Willkommen in der Schreinerei

Yoga, Coaching und Raum für Begegnungen in Rosbach

Platziert auf dem Grundstück der traditionsreichen Schreinerei in Rodheim wird nicht nur im klassischen Sinne Holz bearbeitet. In den Räumlichkeiten dienen andere ‚Werkzeuge‘, wie beispielsweise Yoga, Mentaltraining, Kunst, Musik etc., um die eigene Persönlichkeit oder den eigenen Lebensraum zu erfahren und zu gestalten.

 

Seit Anfang 2010 hast Du die Möglichkeit, in der Schreinerei mit den gebotenen Werkzeugen an Dir zu „arbeiten“, den eigenen Alltag zu „bearbeiten“, Lösungen zu „erarbeiten“, eigene Themen zu „verarbeiten“, an persönlichen Feinheiten zu „feilen“, um Dich mit gutem Gefühl selbst weiterzuentwickeln. Hierzu werden zum einen wöchentlich Yoga Kurse und zum anderen nach Termin und Bedarf Mentaltrainings angeboten. In beiden Fällen liegt der Schwerpunkt auf Atmung, Bewegung und Innenschau.

 

Zahlreiche Workshops und Aktionswochen ergänzen und beleben das Angebot. So kann man beispielsweise beim Freien Malen in Kontakt mit der eigenen Kreativität kommen, in Atemworkshops seinen persönlichen Atem erforschen und optimieren. Der Raum schafft Begegnungen, sei es in den Mutter-Kind Gruppen, bei einer Ausstellung oder bei eigenen Veranstaltungen. Über das ein oder andere Gespräch mit sich selbst oder anderen Menschen kommt man immer wieder ein Stück weiter.

Aktuelles & Workshops

Hier gibt es in Kürze neue Informationen!

Yoga in der Schreinerei

Der „Yogaweg“ ist in Indien weit über 2000 Jahre bekannt. Begibst Du Dich auf diesen sehr alten traditionsreichen Weg, trittst Du eine Reise zu Dir selbst an. Auf Deiner Reise begegnest Du verschiedenen Möglichkeiten, mit Deinem Körper, Deinem Geist und Deiner Seele in Kontakt zu kommen.

Was macht Yoga mit Dir?

Yoga ist ein großer Handwerkskoffer voller Hilfsmittel, bestehend aus Körperübungen (Asanas), Meditations- und Entspannungstechniken, Atemübungen und einer gewissen Grundhaltung, die Dich in bestimmten Lebenssituationen unterstützen können. Bedienst Du Dich aus diesem Handwerkskoffer, kommt das Äußere und das Innere in Bewegung und das verhilft Dir zu:

Yoga Vorteile

  • innerer und äußerer Balance

  • mehr Beweglichkeit und Flexibilität, sowohl körperlich als auch geistig

  • Kräftigung und Stärkung des Bewegungsapparates und der inneren Organe

  • einen klaren Geist und Ruhe der Gedanken

  • mehr Energie und Lebensfreude

  • eine bessere Atemkapazität

  • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein

  • einen besseren Kontakt zu Dir selbst

Unsere Preise

Der Beitrag für den Yogakurs erfolgt monatlich. In den Preisen ist die gesetzliche MwSt. von 19% enthalten. Du überlegst, ob Yoga etwas für Dich ist? Eine einmalige Probestunde bei uns ist gratis!

  • Jahresvertrag

    40 €

    1x Yoga in der Woche (90 min)

  • Monatsvertrag

    48 €

    1x Yoga in der Woche (90 min)

  • Einzelstunde

    15 €

    in der laufenden Gruppe (90 min)

  • Einzelstunde

    60 €

    privat (90 min)

Unser Online-Kursplan

Wir sind auch während der Coronapandemie für Dich da. Mit unseren Onlinekursen Zuhause oder an einem Wohlfühlplatz entspannen:

  • Dienstag

    19:00 – 20:30 Uhr

    Yoga mit Juliane

  • Mittwoch

    19:30 – 21:00 Uhr

    Yoga mit Christina

  • Donnerstag

    20:00 – 21:30 Uhr

    Yoga mit Juliane

  • Freitag

    09:30 – 11:00 Uhr

    Yoga mit Christina

Unser Team

Christina Groetsch

Seit 2004 lasse ich mich auf meinem Lebensweg durch den Yoga begleiten und ist ein fester Bestandteil meines Lebens geworden. Wunderbare Impulse durch wundervolle Yogalehrende, wie das Ashtanga Yoga durch Timo Wahl, therapeutisches Yoga durch Christiane Wolff, die Atempädagogik und die Meditationsimpulse durch Ursula Salbert, das Kinderyoga durch Thomas Bannenberg oder die Yoga- und Klangwelt von Yogimobil, bereichern meinen Weg. Ich liebe die Wirkweise von Kundaliniyoga und durfte und darf immer noch diese energievolle Yogaform erleben durch Dagmar Rosa Appel und Bernadette Latta. Eine tiefe Liebe und Verbundenheit spüre ich, durch meine ersten zwei Berufe der Gärtnerin und der Ergotherapeutin, zur Natur und ihrer vollkommenen Schönheit, der Malerei und allem, was uns als Mensch mit unserem tiefen intuitiven Wissen verbindet. Ich durfte eintauchen in die Weisheit von Gabriele Skrock und ihrem Konzept der Waldtherapie und ich durfte erfahren, dass Yoga, die Natur, Klang und Kunst, eben alles, was den Menschen außerhalb seines Verstandes berührt, einen wesentlichen Beitrag zum Heil-Sein leistet. Am allermeisten gelernt habe ich durch die Menschen, die meine Yogastunden besuchen, mich auf dem Herzensweg in der Natur oder virtuell begleiten und gemeinsam mit mir alle zwei bis drei Monate malen, ebenso durch meinen eigenen Körper, der mir immer wieder aufzeigt, dass ich ein ewiger Schüler bin auf meinem Weg.

Markus Groetsch

Basierend auf 8 Jahren Erfahrung in der 5 Sterne Hotellerie und inzwischen über 17 Jahren in der Bankenwelt kann er den Servicegedanken aus erster Hand vermitteln und erleben lassen. Hierbei geht es zum einen um den Service an Mitmenschen, zum anderen aber hauptsächlich um den ‘Service‘ an sich selbst.

Markus

  • Lehrtrainer, DVNLP

  • dipl. Familien- und Konfliktberater

  • systemischer Business Coach

  • Life Kinetik® Trainer

  • Atempädagoge und Coach

  • wingwave® Coach

Juliane Becker

Steffi Balkhausen

Christinas Impulsreisen

Einmal im Monat möchte ich mit Dir eine kleine Impulswanderung unternehmen und den Herzensweg in Briefform mit Dir gehen. Du bekommst monatlich einen Brief von mir als PDF-Datei geschickt, mit dem Du Deinen eigenen Herzensweg gehen kannst. Begleite mich ein Jahr lang durch die Natur und lass Dich inspirieren von Bildern, Texten, Begegnungen mit der Pflanzenwelt, Anregungen zur Meditation und kleinen Yogaübungen. Wenn Du mitmachen möchtest, melde Dich gerne an!

 

Deine Christina

Start: jederzeit
Dauer: ein Jahr
Kosten: 60 Euro